Se pensi che le protezioni solari non ti facciano abbronzare, ti sbagli!
Per una corretta esposizione ai raggi del sole è importante prendere in considerazione:
· la scelta della protezione solare più adatta facendo attenzione al proprio biotipo cutaneo;
· evitare di esporsi nelle ore più calde;
· fare molta attenzione alle superfici (acqua, neve, sabbia) che possono intensificare le radiazioni tramite fenomeni di riflessione.
È importante inoltre esporsi gradualmente in modo che la pelle stimoli in modo spontaneo le sue difese naturali.
Come funziona il fattore di protezione solare?
I solari sono cosmetici sofisticati, che garantiscono una protezione estesa lungo tutto il campo dell’ultravioletto limitando così i danni cutanei che possono derivare dai raggi uv del sole.
Questi prodotti contengono filtri fisici e chimici, che ne garantiscono l’efficacia, e altri ingredienti che favoriscono un'azione idratante, emolliente e antiossidante.
Come scegliere la protezione solare?
Il solare ideale deve quindi garantire la protezione sia dai raggi uva che dagli uvb, avere filtri stabili così da mantenere integro il solare durante l’esposizione al sole, non deve penetrare ma rimanere in superficie per garantire una migliore protezione ed essere biodegradabile (con un basso impatto ambientale).
I nostri solari hanno tutte queste caratteristiche e in più sono anticorallina, ossia non creano o favoriscono danni alla barriera corallina.
È ormai risaputo inoltre, che è consigliabile scegliere una protezione con fattore spf superiore a 30: al di sotto di questo fattore di protezione sono infatti considerati prodotti abbronzanti.
Alterego propone e suggerisce solari con protezione 30 e 50, oltre al doposole!
Durante l’esposizione solare l’aumento della temperatura stimola la sudorazione facendo disperdere più acqua, inoltre le radiazioni uv impoveriscono il film idrolipidico cutaneo, per questo è importante utilizzare solari che non solo abbiano dei filtri validi ma che conferiscano alla pelle il giusto nutrimento e la giusta idratazione.
Quando l'esposizione si è conclusa, è importante proseguire la cura della pelle con un buon doposole, perché proprio in questa fase la pelle manifesta una forte richiesta di idratazione.
Come esporsi al sole
Non dobbiamo mai dimenticare queste regole importanti quando ci esponiamo al sole:
• non eccedere nell'esposizione;
• preparare la pelle al sole anche due settimane prima con un peeling;
• proteggerla sempre durante l’esposizione solare con il prodotto giusto;
• proteggere la testa con un cappello bianco o chiaro;
• idratarla sempre sia prima che dopo l’esposizione solare.
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